素振り

テニス自主トレ　上達するには素振りを日課にすること。

ジュニアたちに素振りをさせるときは、「スローモーションでいいから、自分で解説をしながらやってみなさい」と伝えています。っくり素振りすることで自分のフォームをしっかりと確認することができます。